考试一不小心竟然高中状元，妙手丹青更是深得赵佶真传，赵佶甚至动了改立太子的念头。可是人算不如天算，赵佶连同匆忙替他背锅的赵桓、后宫女卷包括赵构的生母韦氏都被金人押往北国。只有赵构被宗泽留下免遭俘虏。后人有诗叹曰：宋室顷危势渐离，康王奚忍弃邦基？临岐不是忠贞谏，预失中原未可知。宗泽幼年贫苦，但有“耕读传家”的传统，宗泽农忙时随父兄参加劳动，农闲时则在父、祖的教导下读书识字。天资聪慧的宗泽勤奋好学，从小就打下了良好的文化基础。元右六年，宗泽在殿试时不顾字数限制，洋洋洒洒写了万余言力陈时弊，主考官给以“赐同进士出身”。宗泽开始步入仕途。靖康元年初，钦宗把宗泽派往磁州任知府。受命当日他就骑马上路，当时只有十几名老弱士卒随从。【目前用下来，听书声音最全最好用的app，集成4大语音合成引擎，超100种音色，更是支持离线朗读的换源神器，huanyuanapp 换源app】
宗泽到达后修缮城墙，疏浚皇池，整治器械，招募义勇，开始做固守不动的打算。他上奏说：“邢、洛、磁、越、相五州各屯精兵二万人，敌进攻一郡，则其余四郡都应援，这样一郡的兵力就经常保有十万人。”钦宗表示称赞，任命宗泽为河北义兵都总管。随着金军的临近，磁州也日益危险了。赵构离开磁州，但他不知道要去哪里，有点流浪的感觉。在这最为危难的时候，相州刺史汪伯彦带着兵马来迎请他前往相州，这等于是伸手拉了赵构一把。赵构非常感激，从此对汪伯彦言听计从。赵构到了相州之后，有一天，从东京汴梁城来了一个使者要见赵构，使者携带着一个蜡丸，里面装有钦宗皇帝的圣旨。原来钦宗皇帝知道赵构没有去金营，就任命赵构为天下兵马大元帅，让他招募军队起兵勤王。于是赵构就在相州建立元帅府招兵。没几天就招到一万多人。不久钦宗的圣旨又来了，还是藏在蜡丸里，圣旨里说现在正在跟金国议和，先别着急勤王，缓一缓再说。宗泽等忠臣义愤填膺，说这个密旨是假的，不可能是皇帝的主意，得赶紧出兵。不过赵构明白，仅凭这一万多人去解汴梁之围，肯定是羊入虎口有去无回，也就是再搭上万把条性命罢了。一时间赵构没了主意，沉吟不语。这时汪伯彦对宗泽等人说，你们有什么证据说圣旨是假的？我们要依旨而行，既然皇上不让去，咱们就在这儿等着。这一等就等到了东京城破，等到了徽宗、钦宗被俘，等到北宋灭亡。汴梁城中发生的事情，赵构在相州是知道的。这时群臣给赵构上表劝进，说他现在是赵室皇族仅存的正根，他必须当皇帝，这是他的权力，更是他的义务。却说张邦昌僭位，群臣议请元佑皇后垂廉听政。朝廷割地请和，乃遣聂昌往河南路、耿南仲往河北路为割地使。聂昌与金虏至绛州，绛人杀之；耿南仲同虏使王汭至卫州，卫人杀王汭。耿南仲迳来投奔康王，康王本来不喜欢耿南仲，但其来奔就宽容他了。康王问他：“倘然金兵追来，如何处置？”耿南仲道：“主公可发令旨，召取各路兵马；张挂榜文，招集四方豪杰。人心思宋，自然闻风而至。”正在商议，忽报：“王元帅带兵三千前来保驾，未奉均旨不敢进见。”康王道：“快与孤家宣来！”军士到城外传旨。王渊来到堂上朝见，君臣大哭一番。康王命王渊坐了，问道：“卿家如何得知孤家在此？”王渊道：“臣于数日前梦一神人，自称东汉崔子玉，托梦叫臣到此保驾。不意主公果然在此。”正说间，又报：“有金陵张大元帅带兵五千前来保驾，在城外候旨。”康王道：“快宣进来！”张所朝见后奏道：“崔府君托梦叫臣保驾。不意王元帅已先到此。”两个又见了礼，各各赐坐。康王看那王渊一表非凡；张所年已七十多岁，也是威风凛凛，好生欢喜，便问：“二卿，此处地方偏小，城低兵少，倘金兵到来，如何迎敌？”王渊道：“二帝北辕，国不可一日无君。臣愿主公驾回汴京明正大位，号召四方以图恢复。”张所道：“汴京已被金兵残破，奸臣张邦昌守在那里，其心不测，不宜轻往。”汪伯彦对高宗说，张邦昌是金人扶持的迫不得已，没有什么值得怀疑的，应该趁早匡正帝位兴复赵宋。门下侍郎吕好问也送来蜡书，说高宗如果不谋自立的话，恐怕会有其他的人想当皇帝。初九，济州百姓说看见城中火光冲天，请求高宗在济州即皇帝位。这天张邦昌上表请求赵构称帝，赵构没有答应。十五日，皇后亲手书写诏令告谕朝廷内外，要康王赵构即帝位。十六日，文武百官再次上表，还是没有答应。十八日，冯解等人到济州，文武百官请求赵构回京，但每每被黄潜善等人阻碍，宗泽忧愤成疾，背上长毒疮。诸将入室问候病情，宗泽看着诸将说：“我因为徽、钦二帝遭受不幸，积愤成这样。你们如果能够消灭敌人，则我死而无恨了。”诸将都流着泪说：“怎敢不效力！”诸将出去后，宗泽叹息道：“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。”建炎二年七月十二日（1128年7月29日），处于弥留之际的宗泽没有一句话谈及家事，言语中全在念念不忘北伐，连呼三声“渡河！渡河！渡河！”后溘然长辞，享年七十岁。开封官民闻知后都痛哭不已。后由儿子宗颖和爱将岳飞一起扶柩至镇江，与夫人